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“所谓吐纳，便是呼吸，吐旧纳新，便是修行，所谓形不正则气不顺，气不顺则意不宁，意不宁则神必散乱，所以吐纳的第一步，便是正形，抱元守一，心神专注……”
此时天还未亮，东方略有微白，距日出大概还有一个小时左右。
微风袭来，穿着外套的贾以秉忍不住打了一个冷颤。
反观仙风道骨的七阿道人，依然身着单衣，风月更甚，竟然只穿了个短袖，并无冷色。
当然，老道长应该是修道有成不畏寒暑，而风月则是阳火亢盛所致。
龙珠的事已经被贾以秉暂放一旁，古语有云空有宝山不知如何而入，贾以秉现在则是只知道有个宝山但连在哪都不清楚，甚至这宝山还在不在都不一定，所以也就不再纠结，当下他的首要目标，还是修仙为主。
老道长端坐在山顶的一块大石上，正在讲解吐纳法，贾以秉听得半懂不懂，风月也是只挠头，袁师兄倒是一样端坐一旁，看起来很是认真，直到贾以秉听见了他的轻微呼噜声。
小虫自然也跟来了，只是听了两句就不耐烦，挣脱了贾以秉的手掌跑去玩了，贾以秉也由得它去。
“……紫气东来，便是朝阳的第一缕霞光，上古炼气士口中的餐霞饮露，说的便是这个……”
“师父，上古是什么时候？我听说先秦时候有炼气士，是那时候么？”
七阿道人一皱眉头，“上古嘛，自然就是上古，你听好便是了。”
风月只好点头称是。
贾以秉倒是知道老道长口中的上古，可不是如今凡间的历史能解释的，但受限于天道规则，风月还未修行，有些东西老道长就不能说出口，只得含糊其辞，贾以秉即便心有疑惑，也不便多问，只能私下请教。
比如这炼气为何需要在日出日落之时，贾以秉就不太明白，只是隐约觉得可能和仙界转化灵力的阵法有关。
仙凡昼夜颠倒，其间有大阵，吸收太阳之中的灵力到仙界，如此才会导致凡间灵力匮乏，但地球毕竟是圆的，所谓日出日落，不过是自转罢了，难道仙界也是圆的，各地日出时间都不尽相同？
这阵法从何时布起？若是在仙凡隔绝之后，那之前仙界的灵力从何而来？
只是这些东西老道长似乎也不知答案，老道长曾自言醉心符道，神游仙界也是深居简出，因实力低微，甚少外出历练。
老道长今日讲解的，正是那篇天道牌上记载的吐纳
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